Мой здоровый рацион

Рецепт Горячие бутерброды с горчицей Махеев, корейкой Фермерской и сыром Черный принц. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Горячие бутерброды с горчицей Махеев, корейкой Фермерской и сыром Черный принц

Хлеб пшеничный [Пятерочка] 38 г
Масло Сливочное 82,5% [Брест Литовск] 10 г
Майонез Calve Лёгкий 15 г
Кетчуп Томатный [Heinz] 23 г
Горчица Русская [Махеев] 10 г
Корейка Фермерская [Черкизово] 55 г
Сыр [Черный Принц] 30 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Горячие бутерброды с горчицей Махеев, корейкой Фермерской и сыром Черный принц".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 229.1 ккал 1684 ккал 13.6% 5.9% 735 г
Белки 11.4 г 76 г 15% 6.5% 667 г
Жиры 12.9 г 56 г 23% 10% 434 г
Углеводы 16.4 г 219 г 7.5% 3.3% 1335 г
Вода 59.4 г 2273 г 2.6% 1.1% 3827 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 2.8 г ~

Энергетическая ценность Горячие бутерброды с горчицей Махеев, корейкой Фермерской и сыром Черный принц составляет 229,1 кКал.

  • Порция = 181 гр (414.7 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».