Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 0.6 ккал | 1684 ккал | 280667 г | ||
Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 33.3% | 56000 г |
Витамины | |||||
Витамин В6, пиридоксин | 6 мг | 2 мг | 300% | 50000% | 33 г |
Витамин В12, кобаламин | 4 мкг | 3 мкг | 133.3% | 22216.7% | 75 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 600 мг | 2500 мг | 24% | 4000% | 417 г |
Магний, Mg | 600 мг | 400 мг | 150% | 25000% | 67 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 7 мг | 18 мг | 38.9% | 6483.3% | 257 г |
Хром, Cr | 60 мкг | 50 мкг | 120% | 20000% | 83 г |
Цинк, Zn | 10 мг | 12 мг | 83.3% | 13883.3% | 120 г |
Энергетическая ценность Doppel Herz магний + калий составляет 0,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».