Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 290 ккал | 1684 ккал | 17.2% | 5.9% | 581 г |
Белки | 6 г | 76 г | 7.9% | 2.7% | 1267 г |
Жиры | 5.3 г | 56 г | 9.5% | 3.3% | 1057 г |
Углеводы | 54 г | 219 г | 24.7% | 8.5% | 406 г |
Энергетическая ценность Пирожок с яблоком составляет 290 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».