| Итальянская Смесь [Овощная Фабрика] | 414 г |
| Греческий Йогурт [Baltais] | 135 г |
| Грудка без Кожи Охлажденная [Моссельпром] | 622 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 102.9 ккал | 1684 ккал | 6.1% | 5.9% | 1637 г |
| Белки | 14.8 г | 76 г | 19.5% | 19% | 514 г |
| Жиры | 2.9 г | 56 г | 5.2% | 5.1% | 1931 г |
| Углеводы | 3.1 г | 219 г | 1.4% | 1.4% | 7065 г |
| Вода | 79.2 г | 2273 г | 3.5% | 3.4% | 2870 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 27.22 мг | 1300 мг | 2.1% | 2% | 4776 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.3 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.15 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Грудка под овощами составляет 102,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».