Мой здоровый рацион

Калорийность Овощной гарнир по Мелитопольски. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Овощной гарнир по Мелитопольски".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 111 ккал 1684 ккал 6.6% 5.9% 1517 г
Белки 6.6 г 76 г 8.7% 7.8% 1152 г
Жиры 7.7 г 56 г 13.8% 12.4% 727 г
Углеводы 6.6 г 219 г 3% 2.7% 3318 г

Энергетическая ценность Овощной гарнир по Мелитопольски составляет 111 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».