Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 632 ккал | 1684 ккал | 37.5% | 5.9% | 266 г |
Белки | 16.3 г | 76 г | 21.4% | 3.4% | 466 г |
Жиры | 54.8 г | 56 г | 97.9% | 15.5% | 102 г |
Углеводы | 18.9 г | 219 г | 8.6% | 1.4% | 1159 г |
Энергетическая ценность Урбеч из кешью и кокоса составляет 632 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».