Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 60 ккал | 1684 ккал | 3.6% | 6% | 2807 г |
Белки | 2.2 г | 76 г | 2.9% | 4.8% | 3455 г |
Жиры | 1.7 г | 56 г | 3% | 5% | 3294 г |
Углеводы | 7.8 г | 219 г | 3.6% | 6% | 2808 г |
Пищевые волокна | 2.2 г | 20 г | 11% | 18.3% | 909 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 89.5 мг | 1000 мг | 9% | 15% | 1117 г |
Энергетическая ценность Zoe составляет 60 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».