Филе Бедра Цб Охлажденное [Рококо] | 410 г |
Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом [Олейна] | 10 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 208.8 ккал | 1684 ккал | 12.4% | 5.9% | 807 г |
Белки | 23.2 г | 76 г | 30.5% | 14.6% | 328 г |
Жиры | 13.5 г | 56 г | 24.1% | 11.5% | 415 г |
Вода | 63.3 г | 2273 г | 2.8% | 1.3% | 3591 г |
Энергетическая ценность Филе бедра 18 июля составляет 208,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».