Мой здоровый рацион

Калорийность котоеда куриные котлеты с ячневой кашей. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "котоеда куриные котлеты с ячневой кашей".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 472.5 ккал 1684 ккал 28.1% 5.9% 356 г
Белки 30.4 г 76 г 40% 8.5% 250 г
Жиры 11.1 г 56 г 19.8% 4.2% 505 г
Углеводы 58.2 г 219 г 26.6% 5.6% 376 г

Энергетическая ценность котоеда куриные котлеты с ячневой кашей составляет 472,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».