| Творог 0% [Яготинский] | 82 г |
| Творог Мягкий Нежный 0,1% [Савушкин Продукт] | 15 г |
| Стевия [NovaSweet] | 2 г |
| Йогурт 1,5% [ВкусВилл] | 80 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 61.9 ккал | 1684 ккал | 3.7% | 6% | 2721 г |
| Белки | 10.5 г | 76 г | 13.8% | 22.3% | 724 г |
| Жиры | 1 г | 56 г | 1.8% | 2.9% | 5600 г |
| Углеводы | 2.9 г | 219 г | 1.3% | 2.1% | 7552 г |
| Вода | 84.5 г | 2273 г | 3.7% | 6% | 2690 г |
Энергетическая ценность Творожок десертный составляет 61,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».