Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 211.8 ккал | 1684 ккал | 12.6% | 5.9% | 795 г |
Белки | 6.4 г | 76 г | 8.4% | 4% | 1188 г |
Жиры | 10.6 г | 56 г | 18.9% | 8.9% | 528 г |
Углеводы | 22.8 г | 219 г | 10.4% | 4.9% | 961 г |
Энергетическая ценность Роллы лава с креветками составляет 211,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».