Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 83 ккал | 1684 ккал | 4.9% | 5.9% | 2029 г |
Белки | 0.5 г | 76 г | 0.7% | 0.8% | 15200 г |
Жиры | 1.4 г | 56 г | 2.5% | 3% | 4000 г |
Углеводы | 17 г | 219 г | 7.8% | 9.4% | 1288 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 50 мг | 1300 мг | 3.8% | 4.6% | 2600 г |
Насыщенные жирные кислоты | 0.5 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Horchata hielo составляет 83 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».