Мой здоровый рацион

Калорийность Лобио-фасоль в соусе Аджария. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Лобио-фасоль в соусе Аджария".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 215 ккал 1684 ккал 12.8% 6% 783 г
Белки 11 г 76 г 14.5% 6.7% 691 г
Жиры 7 г 56 г 12.5% 5.8% 800 г
Углеводы 27 г 219 г 12.3% 5.7% 811 г

Энергетическая ценность Лобио-фасоль в соусе Аджария составляет 215 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».