| Вода | 1200 г |
| Лайм | 50 г |
| Мед пчелиный | 33 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 11.4 ккал | 1684 ккал | 0.7% | 6.1% | 14772 г |
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 0.9% | 76000 г |
| Углеводы | 2.8 г | 219 г | 1.3% | 11.4% | 7821 г |
| Углеводы (общие) | 0.5 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 0.1 г | 20 г | 0.5% | 4.4% | 20000 г |
| Вода | 96.9 г | 2273 г | 4.3% | 37.7% | 2346 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.1 мкг | 900 мкг | 900000 г | ||
| бета Каротин | 0.001 мг | 5 мг | 500000 г | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.002 мг | 1.5 мг | 0.1% | 0.9% | 75000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.002 мг | 1.8 мг | 0.1% | 0.9% | 90000 г |
| Витамин В4, холин | 0.24 мг | 500 мг | 208333 г | ||
| Витамин В5, пантотеновая | 0.014 мг | 5 мг | 0.3% | 2.6% | 35714 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.005 мг | 2 мг | 0.3% | 2.6% | 40000 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.826 мкг | 400 мкг | 0.2% | 1.8% | 48426 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 1.4 мг | 90 мг | 1.6% | 14% | 6429 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.01 мг | 15 мг | 0.1% | 0.9% | 150000 г |
| Витамин Н, биотин | 0.001 мкг | 50 мкг | 5000000 г | ||
| Витамин РР, НЭ | 0.0214 мг | 20 мг | 0.1% | 0.9% | 93458 г |
| Ниацин | 0.006 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 5.81 мг | 2500 мг | 0.2% | 1.8% | 43029 г |
| Кальций, Ca | 6.94 мг | 1000 мг | 0.7% | 6.1% | 14409 г |
| Магний, Mg | 1.48 мг | 400 мг | 0.4% | 3.5% | 27027 г |
| Натрий, Na | 1.39 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.9% | 93525 г |
| Сера, S | 1.46 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.9% | 68493 г |
| Фосфор, P | 1.4 мг | 800 мг | 0.2% | 1.8% | 57143 г |
| Хлор, Cl | 2.13 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.9% | 107981 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.053 мг | 18 мг | 0.3% | 2.6% | 33962 г |
| Йод, I | 0.06 мкг | 150 мкг | 250000 г | ||
| Кобальт, Co | 0.009 мкг | 10 мкг | 0.1% | 0.9% | 111111 г |
| Марганец, Mn | 0.0031 мг | 2 мг | 0.2% | 1.8% | 64516 г |
| Медь, Cu | 5.49 мкг | 1000 мкг | 0.5% | 4.4% | 18215 г |
| Молибден, Mo | 1.773 мкг | 70 мкг | 2.5% | 21.9% | 3948 г |
| Селен, Se | 0.018 мкг | 55 мкг | 305556 г | ||
| Фтор, F | 113.85 мкг | 4000 мкг | 2.8% | 24.6% | 3513 г |
| Цинк, Zn | 0.0078 мг | 12 мг | 0.1% | 0.9% | 153846 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.168 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 2.4 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Лизин | 0.001 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.001 г | от 0.9 до 3.7 г | 0.1% | 0.9% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 0.002 г | от 4.7 до 16.8 г | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.001 г | max 18.7 г | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.001 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.001 г | min 16.8 г | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 0.001 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.003 г | от 11.2 до 20.6 г | |||
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.002 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.001 г | ~ |
Энергетическая ценность Лаймовый напитоок составляет 11,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».