Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 370.4 ккал | 1684 ккал | 22% | 5.9% | 455 г |
Белки | 12.9 г | 76 г | 17% | 4.6% | 589 г |
Жиры | 16.8 г | 56 г | 30% | 8.1% | 333 г |
Углеводы | 41.9 г | 219 г | 19.1% | 5.2% | 523 г |
Энергетическая ценность Бублик с сыром составляет 370,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».