| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 3 ккал | 1684 ккал | 0.2% | 6.7% | 56133 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 2 мг | 1.8 мг | 111.1% | 3703.3% | 90 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 2 мг | 2 мг | 100% | 3333.3% | 100 г |
| Макроэлементы | |||||
| Магний, Mg | 120 мг | 400 мг | 30% | 1000% | 333 г |
Энергетическая ценность Магний b6 b2 составляет 3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».