Мой здоровый рацион

Рецепт Готовый Крем- суп грибной нежный с нутом на воде без сливок yelli. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Готовый Крем- суп грибной нежный с нутом на воде без сливок yelli

Крем-суп грибной нежный с нутом [Yelli] 70 г
Вода 450 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Готовый Крем- суп грибной нежный с нутом на воде без сливок yelli".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 63.3 ккал 1684 ккал 3.8% 6% 2660 г
Белки 2.1 г 76 г 2.8% 4.4% 3619 г
Жиры 0.4 г 56 г 0.7% 1.1% 14000 г
Углеводы 12.8 г 219 г 5.8% 9.2% 1711 г
Вода 84.7 г 2273 г 3.7% 5.8% 2684 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 5.55 мг 1000 мг 0.6% 0.9% 18018 г
Магний, Mg 1.23 мг 400 мг 0.3% 0.5% 32520 г
Натрий, Na 1.11 мг 1300 мг 0.1% 0.2% 117117 г
Сера, S 1.23 мг 1000 мг 0.1% 0.2% 81301 г
Хлор, Cl 1.73 мг 2300 мг 0.1% 0.2% 132948 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.002 мг 2 мг 0.1% 0.2% 100000 г
Медь, Cu 0.74 мкг 1000 мкг 0.1% 0.2% 135135 г
Молибден, Mo 1.973 мкг 70 мкг 2.8% 4.4% 3548 г
Фтор, F 123.29 мкг 4000 мкг 3.1% 4.9% 3244 г

Энергетическая ценность Готовый Крем- суп грибной нежный с нутом на воде без сливок yelli составляет 63,3 кКал.

  • Порция = 183 гр (115.8 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».