Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 39 ккал | 1684 ккал | 2.3% | 5.9% | 4318 г |
Белки | 1 г | 76 г | 1.3% | 3.3% | 7600 г |
Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.5% | 56000 г |
Углеводы | 6 г | 219 г | 2.7% | 6.9% | 3650 г |
Пищевые волокна | 4.3 г | 20 г | 21.5% | 55.1% | 465 г |
Витамины | |||||
Витамин C, аскорбиновая | 32.4 мг | 90 мг | 36% | 92.3% | 278 г |
Энергетическая ценность Ягодное пюре микс без сахара составляет 39 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».