Мой здоровый рацион

Рецепт Протеиновое мороженое. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Протеиновое мороженое

Клубника быстрозамороженная [Красная цена] 139 г
Soy Isolate веган-коктейль капучино [Ёбатон] 1 пачка
Green Milk Banana vegan 100 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Протеиновое мороженое".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 59.3 ккал 1684 ккал 3.5% 5.9% 2840 г
Белки 5.9 г 76 г 7.8% 13.2% 1288 г
Жиры 0.6 г 56 г 1.1% 1.9% 9333 г
Углеводы 7.7 г 219 г 3.5% 5.9% 2844 г
Вода 85.7 г 2273 г 3.8% 6.4% 2652 г
Витамины
Витамин C, аскорбиновая 6.97 мг 90 мг 7.7% 13% 1291 г

Энергетическая ценность Протеиновое мороженое составляет 59,3 кКал.

  • Порция = 254 гр (150.6 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».