Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 279 ккал | 1684 ккал | 16.6% | 5.9% | 604 г |
Белки | 8.7 г | 76 г | 11.4% | 4.1% | 874 г |
Жиры | 5.3 г | 56 г | 9.5% | 3.4% | 1057 г |
Углеводы | 48 г | 219 г | 21.9% | 7.8% | 456 г |
Пищевые волокна | 2.4 г | 20 г | 12% | 4.3% | 833 г |
Энергетическая ценность Juustu röst составляет 279 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».