| EXPONENTA HIGH-PRO | 60 г |
| Йогурт греческий Савушкин 2% | 40 г |
| Бальзамический соус крем | 5 г |
| Топинг «шоколад» Zero-0% | 1 порция |
| Хлебцы «Dr. Körner» рисовые | 4 порция |
| Лента «life» абрикосовое варенье | 40 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 108.7 ккал | 1684 ккал | 6.5% | 6% | 1549 г |
| Белки | 6.4 г | 76 г | 8.4% | 7.7% | 1188 г |
| Жиры | 1 г | 56 г | 1.8% | 1.7% | 5600 г |
| Углеводы | 16.9 г | 219 г | 7.7% | 7.1% | 1296 г |
| Пищевые волокна | 3.9 г | 20 г | 19.5% | 17.9% | 513 г |
| Вода | 71.3 г | 2273 г | 3.1% | 2.9% | 3188 г |
Энергетическая ценность Быстротортик на утро составляет 108,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».