Рецепт Жареное каре ягенка. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Ингредиенты Жареное каре ягенка
| Каре ягненка (poroda prime) | 400 г |
Способ приготовления
Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Жареное каре ягенка".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 237.3 ккал | 1684 ккал | 14.1% | 5.9% | 710 г |
| Белки | 24.3 г | 76 г | 32% | 13.5% | 313 г |
| Жиры | 15.5 г | 56 г | 27.7% | 11.7% | 361 г |
| Вода | 60.3 г | 2273 г | 2.7% | 1.1% | 3769 г |
Энергетическая ценность Жареное каре ягенка составляет 237,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность и химический состав других продуктов
