Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 98 ккал | 1684 ккал | 5.8% | 5.9% | 1718 г |
Белки | 16 г | 76 г | 21.1% | 21.5% | 475 г |
Жиры | 2 г | 56 г | 3.6% | 3.7% | 2800 г |
Углеводы | 4 г | 219 г | 1.8% | 1.8% | 5475 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 500 мг | 1300 мг | 38.5% | 39.3% | 260 г |
Мои | |||||
Мой нутриент 1 | 45 | ~ | |||
Полиеновые трансжиры | 0.4 г | ~ |
Энергетическая ценность Пастрома птицы составляет 98 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».