Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 32.1 ккал | 1684 ккал | 1.9% | 5.9% | 5246 г |
Белки | 0.9 г | 76 г | 1.2% | 3.7% | 8444 г |
Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 2.8% | 11200 г |
Углеводы | 5.2 г | 219 г | 2.4% | 7.5% | 4212 г |
Пищевые волокна | 1.6 г | 20 г | 8% | 24.9% | 1250 г |
Энергетическая ценность Sesame crispbread составляет 32,13 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».