| Рис готовый | 120 г |
| Нори | 3 г |
| Айсберг | 20 г |
| Томат | 20 г |
| Огурец | 20 г |
| Авокадо | 20 г |
| Болгарский перец | 20 г |
| Соус ореховый | 30 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 136.6 ккал | 1684 ккал | 8.1% | 5.9% | 1233 г |
| Белки | 4.7 г | 76 г | 6.2% | 4.5% | 1617 г |
| Жиры | 5.9 г | 56 г | 10.5% | 7.7% | 949 г |
| Углеводы | 15.6 г | 219 г | 7.1% | 5.2% | 1404 г |
| Вода | 73.8 г | 2273 г | 3.2% | 2.3% | 3080 г |
Энергетическая ценность Вегетарианский ролл составляет 136,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».