Кровь свиная, сухая | 500 г |
Кунжутная мука, обезжиренная | 1500 г |
Яичный белок куриный, сушеный | 365 г |
Какао смесь, порошок | 700 г |
Маннит | 500 г |
Голубь, птенцы, белое мясо без кожи | 5000 г |
Бульон куриный | 7000 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 140.3 ккал | 1684 ккал | 8.3% | 5.9% | 1200 г |
Белки | 17.9 г | 76 г | 23.6% | 16.8% | 425 г |
Жиры | 2.4 г | 56 г | 4.3% | 3.1% | 2333 г |
Углеводы | 11.8 г | 219 г | 5.4% | 3.8% | 1856 г |
Углеводы (общие) | 8.8 г | ~ | |||
Пищевые волокна | 0.2 г | 20 г | 1% | 0.7% | 10000 г |
Вода | 66.1 г | 2273 г | 2.9% | 2.1% | 3439 г |
Зола | 1.8 г | ~ | |||
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 6.2 мкг | 900 мкг | 0.7% | 0.5% | 14516 г |
Ретинол | 0.006 мг | ~ | |||
Лютеин + Зеаксантин | 0.675 мкг | ~ | |||
Витамин В1, тиамин | 0.34 мг | 1.5 мг | 22.7% | 16.2% | 441 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.215 мг | 1.8 мг | 11.9% | 8.5% | 837 г |
Витамин В4, холин | 5.63 мг | 500 мг | 1.1% | 0.8% | 8881 г |
Витамин В5, пантотеновая | 0.558 мг | 5 мг | 11.2% | 8% | 896 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.216 мг | 2 мг | 10.8% | 7.7% | 926 г |
Витамин В9, фолаты | 6.598 мкг | 400 мкг | 1.6% | 1.1% | 6062 г |
Витамин В12, кобаламин | 0.167 мкг | 3 мкг | 5.6% | 4% | 1796 г |
Витамин C, аскорбиновая | 1.74 мг | 90 мг | 1.9% | 1.4% | 5172 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.022 мг | 15 мг | 0.1% | 0.1% | 68182 г |
Витамин К, филлохинон | 0.1 мкг | 120 мкг | 0.1% | 0.1% | 120000 г |
Витамин РР, НЭ | 5.0237 мг | 20 мг | 25.1% | 17.9% | 398 г |
Ниацин | 0.035 мг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 238.89 мг | 2500 мг | 9.6% | 6.8% | 1047 г |
Кальций, Ca | 28.14 мг | 1000 мг | 2.8% | 2% | 3554 г |
Магний, Mg | 48.55 мг | 400 мг | 12.1% | 8.6% | 824 г |
Натрий, Na | 138.82 мг | 1300 мг | 10.7% | 7.6% | 936 г |
Сера, S | 190.86 мг | 1000 мг | 19.1% | 13.6% | 524 г |
Фосфор, P | 177.6 мг | 800 мг | 22.2% | 15.8% | 450 г |
Хлор, Cl | 28.89 мг | 2300 мг | 1.3% | 0.9% | 7961 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 3.266 мг | 18 мг | 18.1% | 12.9% | 551 г |
Йод, I | 0.59 мкг | 150 мкг | 0.4% | 0.3% | 25424 г |
Кобальт, Co | 0.094 мкг | 10 мкг | 0.9% | 0.6% | 10638 г |
Марганец, Mn | 0.1531 мг | 2 мг | 7.7% | 5.5% | 1306 г |
Медь, Cu | 317.79 мкг | 1000 мкг | 31.8% | 22.7% | 315 г |
Молибден, Mo | 0.328 мкг | 70 мкг | 0.5% | 0.4% | 21341 г |
Селен, Se | 9.127 мкг | 55 мкг | 16.6% | 11.8% | 603 г |
Хром, Cr | 0.26 мкг | 50 мкг | 0.5% | 0.4% | 19231 г |
Цинк, Zn | 1.9786 мг | 12 мг | 16.5% | 11.8% | 606 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 3.7 г | ~ | |||
Незаменимые аминокислоты | |||||
Аргинин* | 1.27 г | ~ | |||
Валин | 0.777 г | ~ | |||
Гистидин* | 0.45 г | ~ | |||
Изолейцин | 0.703 г | ~ | |||
Лейцин | 1.134 г | ~ | |||
Лизин | 0.885 г | ~ | |||
Метионин | 0.455 г | ~ | |||
Метионин + Цистеин | 0.12 г | ~ | |||
Треонин | 0.637 г | ~ | |||
Триптофан | 0.245 г | ~ | |||
Фенилаланин | 0.678 г | ~ | |||
Фенилаланин+Тирозин | 0.194 г | ~ | |||
Заменимые аминокислоты | |||||
Аланин | 0.816 г | ~ | |||
Аспарагиновая кислота | 1.216 г | ~ | |||
Глицин | 0.865 г | ~ | |||
Глутаминовая кислота | 2.248 г | ~ | |||
Пролин | 0.549 г | ~ | |||
Серин | 0.752 г | ~ | |||
Тирозин | 0.602 г | ~ | |||
Цистеин | 0.266 г | ~ | |||
Жирные кислоты | |||||
Омега-3 жирные кислоты | 0.034 г | от 0.9 до 3.7 г | 3.8% | 2.7% | |
Омега-6 жирные кислоты | 0.4 г | от 4.7 до 16.8 г | 8.5% | 6.1% | |
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 30.26 мг | max 300 мг | |||
Насыщенные жирные кислоты | 0.661 г | max 18.7 г | |||
4:0 Масляная | 0.001 г | ~ | |||
14:0 Миристиновая | 0.008 г | ~ | |||
16:0 Пальмитиновая | 0.374 г | ~ | |||
18:0 Стеариновая | 0.264 г | ~ | |||
20:0 Арахиновая | 0.001 г | ~ | |||
22:0 Бегеновая | 0.001 г | ~ | |||
Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.891 г | min 16.8 г | 5.3% | 3.8% | |
16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.098 г | ~ | |||
18:1 Олеиновая (ud) | 0.788 г | ~ | |||
20:1 Гадолеиновая (омега-9) | 0.002 г | ~ | |||
Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.47 г | от 11.2 до 20.6 г | 4.2% | 3% | |
18:2 Линолевая (ud) | 0.355 г | ~ | |||
18:3 Линоленовая (ud) | 0.005 г | ~ | |||
20:4 Арахидоновая (ud) | 0.045 г | ~ | |||
20:5 Омега-3 , эйкозапентаеновая (ЭПК) | 0.003 г | ~ | |||
22:5 Омега-3, докозапентаеновая (ДПК) | 0.019 г | ~ | |||
22:6 Омега-3, докозагексаеновая (ДГК), | 0.006 г | ~ | |||
Прочие вещества | |||||
Кофеин | 0.81 мг | ~ | |||
Теобромин | 14.526 мг | ~ |
Энергетическая ценность Хрючево 2 составляет 140,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».