Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 87.6 ккал | 1684 ккал | 5.2% | 5.9% | 1922 г |
Белки | 10 г | 76 г | 13.2% | 15.1% | 760 г |
Жиры | 3.6 г | 56 г | 6.4% | 7.3% | 1556 г |
Углеводы | 4.8 г | 219 г | 2.2% | 2.5% | 4563 г |
Энергетическая ценность ❤️ торт из клетчатки и какао, крем с протеином и яблоко составляет 87,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».