Мой здоровый рацион

Калорийность Haricots blancs à la tomate Notre jardin. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Haricots blancs à la tomate Notre jardin".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 78 ккал 1684 ккал 4.6% 5.9% 2159 г
Белки 4.9 г 76 г 6.4% 8.2% 1551 г
Жиры 0.5 г 56 г 0.9% 1.2% 11200 г
Углеводы 12 г 219 г 5.5% 7.1% 1825 г
Пищевые волокна 5.1 г 20 г 25.5% 32.7% 392 г
Макроэлементы
Натрий, Na 0.86 мг 1300 мг 0.1% 0.1% 151163 г
Мои
Мой нутриент 1 1.2 ~

Энергетическая ценность Haricots blancs à la tomate Notre jardin составляет 78 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».