Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 206 ккал | 1684 ккал | 12.2% | 5.9% | 817 г |
Белки | 39 г | 76 г | 51.3% | 24.9% | 195 г |
Жиры | 5.5 г | 56 г | 9.8% | 4.8% | 1018 г |
Углеводы | 0.9 г | 219 г | 0.4% | 0.2% | 24333 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 1100 мг | 1000 мг | 110% | 53.4% | 91 г |
Натрий, Na | 700 мг | 1300 мг | 53.8% | 26.1% | 186 г |
Энергетическая ценность Higher protein cheese составляет 206 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».