Калорийность Тяхан с креветками и овощами. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Тяхан с креветками и овощами".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	193 ккал	1684 ккал	11.5%	6%	873 г
Белки	7 г	76 г	9.2%	4.8%	1086 г
Жиры	7.4 г	56 г	13.2%	6.8%	757 г
Углеводы	23.5 г	219 г	10.7%	5.5%	932 г

Энергетическая ценность Тяхан с креветками и овощами составляет 193 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».