| Формула 1. Протеиновый коктейль КРЕМОВОЕ ПЕЧЕНЬЕ (сухая смесь) | 26 г |
| Вода | 250 г |
| Вишня (без косточки) "Vитамин" | 90 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 37 ккал | 1684 ккал | 2.2% | 5.9% | 4551 г |
| Белки | 2.4 г | 76 г | 3.2% | 8.6% | 3167 г |
| Жиры | 0.8 г | 56 г | 1.4% | 3.8% | 7000 г |
| Углеводы | 5.1 г | 219 г | 2.3% | 6.2% | 4294 г |
| Пищевые волокна | 1.1 г | 20 г | 5.5% | 14.9% | 1818 г |
| Вода | 68.3 г | 2273 г | 3% | 8.1% | 3328 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 86.1 мкг | 900 мкг | 9.6% | 25.9% | 1045 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.077 мг | 1.5 мг | 5.1% | 13.8% | 1948 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.115 мг | 1.8 мг | 6.4% | 17.3% | 1565 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.462 мг | 5 мг | 9.2% | 24.9% | 1082 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.136 мг | 2 мг | 6.8% | 18.4% | 1471 г |
| Витамин В9, фолаты | 16.41 мкг | 400 мкг | 4.1% | 11.1% | 2438 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.136 мкг | 3 мкг | 4.5% | 12.2% | 2206 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 4.1 мг | 90 мг | 4.6% | 12.4% | 2195 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.682 мкг | 10 мкг | 6.8% | 18.4% | 1466 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.364 мг | 15 мг | 9.1% | 24.6% | 1100 г |
| Витамин Н, биотин | 6.82 мкг | 50 мкг | 13.6% | 36.8% | 733 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.4776 мг | 20 мг | 7.4% | 20% | 1354 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 43.83 мг | 2500 мг | 1.8% | 4.9% | 5704 г |
| Кальций, Ca | 33.98 мг | 1000 мг | 3.4% | 9.2% | 2943 г |
| Магний, Mg | 10.2 мг | 400 мг | 2.6% | 7% | 3922 г |
| Натрий, Na | 52.9 мг | 1300 мг | 4.1% | 11.1% | 2457 г |
| Сера, S | 0.68 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.3% | 147059 г |
| Фосфор, P | 50.6 мг | 800 мг | 6.3% | 17% | 1581 г |
| Хлор, Cl | 0.96 мг | 2300 мг | 239583 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.706 мг | 18 мг | 9.5% | 25.7% | 1055 г |
| Йод, I | 10.87 мкг | 150 мкг | 7.2% | 19.5% | 1380 г |
| Марганец, Mn | 0.1346 мг | 2 мг | 6.7% | 18.1% | 1486 г |
| Медь, Cu | 71.45 мкг | 1000 мкг | 7.1% | 19.2% | 1400 г |
| Селен, Se | 5.427 мкг | 55 мкг | 9.9% | 26.8% | 1013 г |
| Фтор, F | 68.31 мкг | 4000 мкг | 1.7% | 4.6% | 5856 г |
| Цинк, Zn | 0.9803 мг | 12 мг | 8.2% | 22.2% | 1224 г |
Энергетическая ценность Протеиновый коктейль КРЕМОВОЕ ПЕЧЕНЬЕ с вишней (на воде) составляет 37 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».