| ☰ Калье [«Ирмень» 2.5%] | 224 г |
| ☰ Подсластитель Сукралоза + Стевиозид + Полидекстроза (х20) | 7 г |
| ❋ Какао-порошок алкализованный [RE:FOOD] | 66 г |
| ❋ Клетчатка, Инулин [Esoro] | 33 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 171.3 ккал | 1684 ккал | 10.2% | 6% | 983 г |
| Белки | 10.6 г | 76 г | 13.9% | 8.1% | 717 г |
| Жиры | 9.3 г | 56 г | 16.6% | 9.7% | 602 г |
| Углеводы | 7.8 г | 219 г | 3.6% | 2.1% | 2808 г |
| Углеводы (общие) | 25.4 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 17.7 г | 20 г | 88.5% | 51.7% | 113 г |
| Вода | 51.3 г | 2273 г | 2.3% | 1.3% | 4431 г |
| Органические кислоты | 1.1 г | ~ | |||
| Зола | 2.6 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 59.2 мкг | 900 мкг | 6.6% | 3.9% | 1520 г |
| Ретинол | 0.053 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.031 мг | 5 мг | 0.6% | 0.4% | 16129 г |
| Лютеин + Зеаксантин | 7.6 мкг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.06 мг | 1.5 мг | 4% | 2.3% | 2500 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.182 мг | 1.8 мг | 10.1% | 5.9% | 989 г |
| Витамин В4, холин | 14.91 мг | 500 мг | 3% | 1.8% | 3353 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.316 мг | 5 мг | 6.3% | 3.7% | 1582 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.102 мг | 2 мг | 5.1% | 3% | 1961 г |
| Витамин В9, фолаты | 17.518 мкг | 400 мкг | 4.4% | 2.6% | 2283 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.557 мкг | 3 мкг | 18.6% | 10.9% | 539 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 3.64 мг | 90 мг | 4% | 2.3% | 2473 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.103 мкг | 10 мкг | 1% | 0.6% | 9709 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.02 мг | 15 мг | 0.1% | 0.1% | 75000 г |
| Витамин Н, биотин | 9.509 мкг | 50 мкг | 19% | 11.1% | 526 г |
| Витамин К, филлохинон | 1.1 мкг | 120 мкг | 0.9% | 0.5% | 10909 г |
| Витамин РР, НЭ | 2.6905 мг | 20 мг | 13.5% | 7.9% | 743 г |
| Ниацин | 0.657 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 572.68 мг | 2500 мг | 22.9% | 13.4% | 437 г |
| Кальций, Ca | 320.84 мг | 1000 мг | 32.1% | 18.7% | 312 г |
| Магний, Mg | 118.77 мг | 400 мг | 29.7% | 17.3% | 337 г |
| Натрий, Na | 30.64 мг | 1300 мг | 2.4% | 1.4% | 4243 г |
| Сера, S | 103.22 мг | 1000 мг | 10.3% | 6% | 969 г |
| Фосфор, P | 309.3 мг | 800 мг | 38.7% | 22.6% | 259 г |
| Хлор, Cl | 387.7 мг | 2300 мг | 16.9% | 9.9% | 593 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 148.6 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 3.266 мг | 18 мг | 18.1% | 10.6% | 551 г |
| Йод, I | 26.74 мкг | 150 мкг | 17.8% | 10.4% | 561 г |
| Кобальт, Co | 2.377 мкг | 10 мкг | 23.8% | 13.9% | 421 г |
| Марганец, Mn | 0.76 мг | 2 мг | 38% | 22.2% | 263 г |
| Медь, Cu | 748.04 мкг | 1000 мкг | 74.8% | 43.7% | 134 г |
| Молибден, Mo | 26.058 мкг | 70 мкг | 37.2% | 21.7% | 269 г |
| Олово, Sn | 44.58 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 2.64 мкг | 55 мкг | 4.8% | 2.8% | 2083 г |
| Стронций, Sr | 50.52 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 108.43 мкг | 4000 мкг | 2.7% | 1.6% | 3689 г |
| Хром, Cr | 5.95 мкг | 50 мкг | 11.9% | 6.9% | 840 г |
| Цинк, Zn | 2.1696 мг | 12 мг | 18.1% | 10.6% | 553 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 1.648 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 3.9 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.222 г | ~ | |||
| Валин | 0.235 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.068 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.152 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.238 г | ~ | |||
| Лизин | 0.196 г | ~ | |||
| Метионин | 0.04 г | ~ | |||
| Треонин | 0.155 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.059 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.188 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.181 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.39 г | ~ | |||
| Глицин | 0.176 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.589 г | ~ | |||
| Пролин | 0.167 г | ~ | |||
| Серин | 0.169 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.147 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.048 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.055 г | от 0.9 до 3.7 г | 6.1% | 3.6% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 0.441 г | от 4.7 до 16.8 г | 9.4% | 5.5% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 19.26 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 6.156 г | max 18.7 г | |||
| 14:0 Миристиновая | 0.004 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.743 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.853 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 2.88 г | min 16.8 г | 17.1% | 10% | |
| 18:1 Олеиновая (ud) | 0.918 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.496 г | от 11.2 до 20.6 г | 4.4% | 2.6% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.088 г | ~ | |||
| Прочие вещества | |||||
| Кофеин | 15.6 мг | ~ | |||
| Теобромин | 526.8 мг | ~ |
Энергетическая ценность ☰ Паста шоколадная #05-д [калье/инулин/подсластитель] ★ 4+ составляет 171,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».