| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 242 ккал | 1684 ккал | 14.4% | 6% | 696 г |
| Белки | 17 г | 76 г | 22.4% | 9.3% | 447 г |
| Жиры | 12 г | 56 г | 21.4% | 8.8% | 467 г |
| Углеводы | 15.5 г | 219 г | 7.1% | 2.9% | 1413 г |
Энергетическая ценность Запеканка с изюмом составляет 242 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».