Мой здоровый рацион

Калорийность Котлета по -хлыновски с карт пюре. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Котлета по -хлыновски с карт пюре".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 285 ккал 1684 ккал 16.9% 5.9% 591 г
Белки 10.1 г 76 г 13.3% 4.7% 752 г
Жиры 21.7 г 56 г 38.8% 13.6% 258 г
Углеводы 21.8 г 219 г 10% 3.5% 1005 г

Энергетическая ценность Котлета по -хлыновски с карт пюре составляет 285 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».