Мой здоровый рацион

Калорийность Печень по-строгановски с гарниром (пюре). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Печень по-строгановски с гарниром (пюре)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 200 ккал 1684 ккал 11.9% 6% 842 г
Белки 13 г 76 г 17.1% 8.6% 585 г
Жиры 13 г 56 г 23.2% 11.6% 431 г
Углеводы 7.5 г 219 г 3.4% 1.7% 2920 г

Энергетическая ценность Печень по-строгановски с гарниром (пюре) составляет 200 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».