Мой здоровый рацион

Рецепт Кето - Булочки с коттеджем. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кето - Булочки с коттеджем

Миндальная мука 200 г
Альбумин 21 г
котедж 5% 250 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кето - Булочки с коттеджем".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 296.3 ккал 1684 ккал 17.6% 5.9% 568 г
Белки 19.5 г 76 г 25.7% 8.7% 390 г
Жиры 26.5 г 56 г 47.3% 16% 211 г
Углеводы 3.4 г 219 г 1.6% 0.5% 6441 г
Пищевые волокна 3.9 г 20 г 19.5% 6.6% 513 г
Вода 46.7 г 2273 г 2.1% 0.7% 4867 г

Энергетическая ценность Кето - Булочки с коттеджем составляет 296,3 кКал.

  • Порция = 157 гр (465.2 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».