Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 388.9 ккал | 1684 ккал | 23.1% | 5.9% | 433 г |
Белки | 9.2 г | 76 г | 12.1% | 3.1% | 826 г |
Жиры | 26.5 г | 56 г | 47.3% | 12.2% | 211 г |
Углеводы | 28.4 г | 219 г | 13% | 3.3% | 771 г |
Энергетическая ценность Сырок малина составляет 388,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».