Мой здоровый рацион

Калорийность Мерц. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мерц".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Витамины
бета Каротин 0.9 мг 5 мг 18% 556 г
Витамин В1, тиамин 1.2 мг 1.5 мг 80% 125 г
Витамин В2, рибофлавин 1.6 мг 1.8 мг 88.9% 113 г
Витамин В5, пантотеновая 3 мг 5 мг 60% 167 г
Витамин В6, пиридоксин 1.2 мг 2 мг 60% 167 г
Витамин В12, кобаламин 2 мкг 3 мкг 66.7% 150 г
Витамин C, аскорбиновая 75 мг 90 мг 83.3% 120 г
Витамин D3, холекальциферол 1.25 мкг ~
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 9 мг 15 мг 60% 167 г
Витамин Н, биотин 10 мкг 50 мкг 20% 500 г
Витамин РР, НЭ 10 мг 20 мг 50% 200 г
Микроэлементы
Железо, Fe 20 мг 18 мг 111.1% 90 г

Энергетическая ценность Мерц составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».