Мой здоровый рацион

Рецепт Кофе растворимый. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кофе растворимый

Кофе Растворимый [Jacobs] 130 г
Молоко 3,2% [Домик в деревне] 130 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кофе растворимый".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 80.5 ккал 1684 ккал 4.8% 6% 2092 г
Белки 8.8 г 76 г 11.6% 14.4% 864 г
Жиры 1.7 г 56 г 3% 3.7% 3294 г
Углеводы 7.5 г 219 г 3.4% 4.2% 2920 г
Вода 82 г 2273 г 3.6% 4.5% 2772 г

Энергетическая ценность Кофе растворимый составляет 80,5 кКал.

  • Порция = 260 гр (209.3 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».