Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Вода | 0.2 г | 2273 г | 1136500 г | ||
Зола | 81.8 г | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 7.38 мг | 2500 мг | 0.3% | 33875 г | |
Кальций, Ca | 301.76 мг | 1000 мг | 30.2% | 331 г | |
Магний, Mg | 18.04 мг | 400 мг | 4.5% | 2217 г | |
Натрий, Na | 31742.2 мг | 1300 мг | 2441.7% | 4 г | |
Сера, S | 147.6 мг | 1000 мг | 14.8% | 678 г | |
Фосфор, P | 61.5 мг | 800 мг | 7.7% | 1301 г | |
Хлор, Cl | 48945.8 мг | 2300 мг | 2128.1% | 5 г | |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 2.378 мг | 18 мг | 13.2% | 757 г | |
Кобальт, Co | 12.3 мкг | 10 мкг | 123% | 81 г | |
Марганец, Mn | 0.205 мг | 2 мг | 10.3% | 976 г | |
Медь, Cu | 222.22 мкг | 1000 мкг | 22.2% | 450 г | |
Молибден, Mo | 90.2 мкг | 70 мкг | 128.9% | 78 г | |
Селен, Se | 0.082 мкг | 55 мкг | 0.1% | 67073 г | |
Фтор, F | 1.64 мкг | 4000 мкг | 243902 г | ||
Цинк, Zn | 0.492 мг | 12 мг | 4.1% | 2439 г |
Энергетическая ценность Соль Адыгейская составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».