Мой здоровый рацион

Калорийность Шашлык куриный в соусе тирияки. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Шашлык куриный в соусе тирияки".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 299 ккал 1684 ккал 17.8% 6% 563 г
Белки 34 г 76 г 44.7% 14.9% 224 г
Жиры 16 г 56 г 28.6% 9.6% 350 г
Углеводы 6 г 219 г 2.7% 0.9% 3650 г

Энергетическая ценность Шашлык куриный в соусе тирияки составляет 299 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».