Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 77.2 ккал | 1684 ккал | 4.6% | 6% | 2181 г |
Белки | 3.4 г | 76 г | 4.5% | 5.8% | 2235 г |
Жиры | 2.1 г | 56 г | 3.8% | 4.9% | 2667 г |
Углеводы | 11.3 г | 219 г | 5.2% | 6.7% | 1938 г |
Энергетическая ценность Хлеб гриднев ремесленый с семенами составляет 77,18 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».