Мой здоровый рацион

Калорийность Philadelphia. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Philadelphia".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 280 ккал 1684 ккал 16.6% 5.9% 601 г
Белки 4.5 г 76 г 5.9% 2.1% 1689 г
Жиры 8.5 г 56 г 15.2% 5.4% 659 г
Углеводы 2.7 г 219 г 1.2% 0.4% 8111 г
Пищевые волокна 0.1 г 20 г 0.5% 0.2% 20000 г
Макроэлементы
Натрий, Na 105 мг 1300 мг 8.1% 2.9% 1238 г
Хлор, Cl 105 мг 2300 мг 4.6% 1.6% 2190 г
Насыщенные жирные кислоты 19.5 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Philadelphia составляет 280 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».