Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 224 ккал | 1684 ккал | 13.3% | 5.9% | 752 г |
Белки | 7 г | 76 г | 9.2% | 4.1% | 1086 г |
Жиры | 12 г | 56 г | 21.4% | 9.6% | 467 г |
Углеводы | 22 г | 219 г | 10% | 4.5% | 995 г |
Энергетическая ценность Шаурма барбекю составляет 224 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».