Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 208.8 ккал | 1684 ккал | 12.4% | 5.9% | 807 г |
Белки | 8.1 г | 76 г | 10.7% | 5.1% | 938 г |
Жиры | 4.4 г | 56 г | 7.9% | 3.8% | 1273 г |
Углеводы | 34.2 г | 219 г | 15.6% | 7.5% | 640 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 20 г | ~ | |||
Сахароза | 20 г | ~ |
Энергетическая ценность PARMALAT Comfort Биойогурт без лактозы с клубникой составляет 208,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».