Мой здоровый рацион

Калорийность ВАРЕНИКИ С КАРОТОФЕЛЕМ БЕЛЫМИ ГРИБАМИ. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "ВАРЕНИКИ С КАРОТОФЕЛЕМ БЕЛЫМИ ГРИБАМИ".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 200 ккал 1684 ккал 11.9% 6% 842 г
Белки 5.5 г 76 г 7.2% 3.6% 1382 г
Жиры 3.2 г 56 г 5.7% 2.9% 1750 г
Углеводы 37.3 г 219 г 17% 8.5% 587 г
Пищевые волокна 5 г 20 г 25% 12.5% 400 г
Макроэлементы
Натрий, Na 50 мг 1300 мг 3.8% 1.9% 2600 г

Энергетическая ценность ВАРЕНИКИ С КАРОТОФЕЛЕМ БЕЛЫМИ ГРИБАМИ составляет 200 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».