| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 430 ккал | 1684 ккал | 25.5% | 5.9% | 392 г |
| Белки | 76 г | 76 г | 100% | 23.3% | 100 г |
| Жиры | 9 г | 56 г | 16.1% | 3.7% | 622 г |
| Углеводы | 7 г | 219 г | 3.2% | 0.7% | 3129 г |
| Вода | 700 г | 2273 г | 30.8% | 7.2% | 325 г |
Энергетическая ценность Протеин составляет 430 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».