Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 416 ккал | 1684 ккал | 24.7% | 5.9% | 405 г |
Белки | 25 г | 76 г | 32.9% | 7.9% | 304 г |
Жиры | 35 г | 56 г | 62.5% | 15% | 160 г |
Энергетическая ценность Сыр Cheddar составляет 416 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».