Мой здоровый рацион

Рецепт Кофе с миндальным молоком 06,07,24. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кофе с миндальным молоком 06,07,24

Кофе растворимый, сухой 4 г
Вода 192 г
Миндальный Напиток [137 Degrees]BambooEat 128 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кофе с миндальным молоком 06,07,24".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 14.5 ккал 1684 ккал 0.9% 6.2% 11614 г
Белки 0.6 г 76 г 0.8% 5.5% 12667 г
Жиры 1.2 г 56 г 2.1% 14.5% 4667 г
Углеводы 0.3 г 219 г 0.1% 0.7% 73000 г
Вода 97.1 г 2273 г 4.3% 29.7% 2341 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 0.012 мг 1.8 мг 0.7% 4.8% 15000 г
Витамин РР, НЭ 0.2963 мг 20 мг 1.5% 10.3% 6750 г
Ниацин 0.296 мг ~
Макроэлементы
Кальций, Ca 3.9 мг 1000 мг 0.4% 2.8% 25641 г
Магний, Mg 0.59 мг 400 мг 0.1% 0.7% 67797 г
Натрий, Na 0.57 мг 1300 мг 228070 г
Сера, S 0.59 мг 1000 мг 0.1% 0.7% 169492 г
Фосфор, P 3.1 мг 800 мг 0.4% 2.8% 25806 г
Хлор, Cl 0.83 мг 2300 мг 277108 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.076 мг 18 мг 0.4% 2.8% 23684 г
Марганец, Mn 0.0009 мг 2 мг 222222 г
Медь, Cu 0.36 мкг 1000 мкг 277778 г
Молибден, Mo 0.948 мкг 70 мкг 1.4% 9.7% 7384 г
Фтор, F 59.26 мкг 4000 мкг 1.5% 10.3% 6750 г

Энергетическая ценность Кофе с миндальным молоком 06,07,24 составляет 14,5 кКал.

  • Порция = 324 гр (47 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».