Сахар песок | 60 г |
Вода | 60 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 199.5 ккал | 1684 ккал | 11.8% | 5.9% | 844 г |
Углеводы | 49.9 г | 219 г | 22.8% | 11.4% | 439 г |
Вода | 50.1 г | 2273 г | 2.2% | 1.1% | 4537 г |
Зола | 0.1 г | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 1.5 мг | 2500 мг | 0.1% | 0.1% | 166667 г |
Кальций, Ca | 3.75 мг | 1000 мг | 0.4% | 0.2% | 26667 г |
Магний, Mg | 0.5 мг | 400 мг | 0.1% | 0.1% | 80000 г |
Натрий, Na | 0.95 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.1% | 136842 г |
Сера, S | 0.5 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.1% | 200000 г |
Хлор, Cl | 0.7 мг | 2300 мг | 328571 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.151 мг | 18 мг | 0.8% | 0.4% | 11921 г |
Марганец, Mn | 0.0008 мг | 2 мг | 250000 г | ||
Медь, Cu | 0.3 мкг | 1000 мкг | 333333 г | ||
Молибден, Mo | 0.8 мкг | 70 мкг | 1.1% | 0.6% | 8750 г |
Фтор, F | 50 мкг | 4000 мкг | 1.3% | 0.7% | 8000 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 49.9 г | ~ |
Энергетическая ценность Сироп на сахаре составляет 199,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».